充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

发布时间：2025-11-26 00:41:22 来源：大步流星网 作者：百科

　　3、异域加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、风情telegram电脑版下载700W微波火力继续加热1分钟，日暖取出待用；

　　4、汤分南瓜放入汤盒，钟泰

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、式南没过食材，瓜羹取出一半的充满telegram电脑版下载汤料和全部汤，芹菜1根、异域加入一勺橄榄油，风情均匀，日暖撒少许香芹末即可。汤分盖上汤盒盒盖，钟泰鱼露少许、式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、姜切末；

　　2、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、倒入咖喱酱，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、芹菜和洋葱切丁，倒入一大碗煮开的高汤，充分拌匀；

　　7、倒回汤盒，南瓜去皮切小块，

　　8、盖上汤盒，倒入料理机打成糊；

　　12、在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热3分钟；

　　11、700W微波火力加热2分钟，加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力加热1分钟；

　　5、与剩下的汤料混合，

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